Суточная норма питания человека

Продукты Потребность, г
Хлебобулочные изделия 330
Картофель 265
Молоко и кефир 450
Мясо и мясные продукты 205
Рыба и рыбные продукты 50
Сахар и кондитерские изделия 100
Масло животное 15
Сыр 18
Творог 20
Яйцо 40
Свежие фрукты и овощи 660